quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Resumo do mês de Novembro de 2011

NOVEMBRO

Treinos   (incluindo provas)

Treinos: 12
Km perc.: 95.300 m
Média: 7.941,6 m
Melhor tempo em treinos nos 8.000m: 
39': 02":89     Tênis New Balance
Quinnta-Feira 24 de Novembro de 2011  início 19:49:00h

 
Nº de Provas : 01 (7.300 km)

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