sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Resumo do mês de Setembro de 2011

SETEMBRO

Treinos   (incluindo provas)

Treinos: 10
Km perc.: 71.609 m
Média: 7.160,9 m
Melhor tempo nos 8.000m:
37': 31":55 
Tênis New Balance
Sexta-Feira  02 de setembro de 2011  início 08:47:00h
corrida de rua: até o momento o melhor tempo do ano nos 08k 
 
Nº de Provas : 02 (1,609 km e 6 km)

Um comentário:

  1. Olá,
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    Bjoss =***

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