quarta-feira, 30 de abril de 2014

Resumo do mês de Abril de 2014

ABRIL

Treinos: 16      

Km perc.: 128 Km

Média: 8 km

Melhor tempo em treinos nos 8 Km:  38': 43":36  Tênis Mizuno Precision

Treino de nr 50 do ano e 02 no mês



Sábado, 05 de Abril de 2014 - início 08:36:00h    peso: 84,0 Kg

Treinos Corrida Rústica Abril 2014

Treinos 


domingo, 20 de abril de 2014

FELIZ PÁSCOA

FELIZ PÁSCOA!!!

Páscoa é renascimento...
É passagem...
É mudança e transformação...
É ser novo um mesmo ser
Que recomeça pela própria libertação.
Fica para trás uma vida cheia de poeira
E começa agora um novo caminhar
Cheio de luz, de fortalecimento,
Esperanças renovadas,
E um arco-íris rasga o céu
E parece balbuciar que Jesus ressurgiu
para nos provar que o amor incondicional existe, 
assim como a vida eterna.
Para toda a minha família e os meus cachorrinhos a Belinha, Ludim, Kika, Melody,
Psy e Sisso.

Cleodir